تبلیغات
دانستنی های جالب و مفید - چرا اینقدر در بهار کسل هستیم ؟
 
حکمت وزیدن باد رقصاندن شاخه ها نیست،بلکه امتحان ریشه هاست
دانستنی های جالب و مفید
صفحه نخست         تماس با مدیر         پست الکترونیک        RSS         ATOM
 
 
سه شنبه 22 اردیبهشت 1394 :: نویسنده : modir
 

سستی و خواب آلودگی بهاری شایع و قابل کنترل است‌.

با وجود آن که بهار فصل سرزندگی، شادابی و نشاط است اما بسیاری از افراد از احساس خواب آلودگی شدید در این فصل رنج می برند.

به دلیل تغییرات آب و هوا، رویش گل و گیاهان و گرده افشانی احساس سستی و خواب آلودگی در فصل بهار شایع است، اما این یک بیماری محسوب نمی‌شود و بعد از مدتی فرد بدون درمان بهبود می‌یابد.

خوردن روزی چهار تا پنج عدد خرما، مصرف غذاهای حاوی ویتامین B نظیر حبوبات، مصرف مایعات بین هشت تا ۱۰ لیوان در روز و مصرف انجیر و آلو در بهبود وضعیت خواب آلودگی افراد بسیار تاثیر گذار است.

خواب عصر در فصل بهار نباید بیش از نیم ساعت باشد.





نوع مطلب : علمی و دانستنی، 
برچسب ها : چرا اینقدر در بهار کسل هستیم ؟،
لینک های مرتبط : فروش آنلاین کارت شارژ،


 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


درباره وبلاگ

یک قدم جلوتر باشید!

مدیر وبلاگ : modir
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :
 هیئت انصارالمهدی ایردموسی